lunes, 25 de septiembre de 2017

Consejos para ser feliz con tu vida actual




Creo que es importante hablar sobre la felicidad. Actualmente hay muchas personas que no son felices con su vida actual pero tampoco hacen nada para que cambie.

Conozco muchas personas que no les gusta su trabajo, su físico, su estilo de vida entre otras cosas no menos importantes. ¿Será porqué tienes miedo al cambio?

Una de las frases que siempre me han gustado ha sido la de "No sueñes tu vida, vive tus sueños".

Así que te recomiendo lo siguiente:

-Si no estás a gusto en tu trabajo actual, intenta buscar uno en el cual hagas cosas que te gusten. Seguro que cambiará tu estado de animo al 100%. 




-Si no te gusta tu físico empieza ha cambiar de hábitos de comer y estilo de vida. En Youtube hay miles de canales que hablan de tener una vida sana.



-Si no te gusta tu estilo de vida intenta buscar cosas que te gustaría hacer y buscar nuevas amistades relacionadas con aquello que te apasiona. Por ejemplo, si eres un amante de la la naturaleza podrías unirte a grupos con personas afines con tus gustos y organizar excursiones o salidas en bicicleta. 



-Encontrarte a ti mismo a través de la meditación como por ejemplo practicar yoga.


Espero que estos consejos te hayan ayudado a reflexionar para poder cambiar tu estado anímico actual. 

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